Тренировки

Статьи, тренировки, предложения - присылайте для публикации на ar-club@narod.ru

Питание	Питание спортсменов в подготовительный период
Велосипед	Особенности езды на длинные дистанции - Владимир Семенов
Ориентирование	Техника ориентирования в Adventure Races - Robb Stanek & Медведева Анна
Medic First Aid	Первая медицинская помощь в чрезвычайных ситуациях
Стратегия сна	"Архитектура сна" "Сон. Общая информация" (статьи с сайта www.medinfo.ru)